Nature et Santé Mentale
Notre Podcast
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La nature microscopique en nous
avec Lia Rosso
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Reconnexion Nature x Biomusic
avec Stefanie Blain-Moraes et Hubert Mansion
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La révolution éco-santé
avec Jena Webb
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Les trésors cachés de notre dimension sensitive
avec Céline Verchère
Articles
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Accepter la part de végétal en nous
MICHEL LE VAN QUYEN
« Notre cerveau est comme un jardin, sauf qu'en lieu et place des fleurs et des légumes, nous y faisons pousser des connexions synaptiques. »
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La nature, un remède au mal urbain
MÉLUSINE MARTIN
« Si favoriser du temps dans la nature est salvateur, quelles en sont les vertus admises par la science, et comment peut-on ramener du sauvage dans un quotidien urbanisé? »
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Des ordonnances médicales pour passer plus de temps dans la nature
Julie-Anne Lamoureux
« De plus en plus de professionnels de la santé au pays donnent des ordonnances à leurs patients pour les encourager à s'évader dans la
nature. » -
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Pourquoi la nature nous fait du bien
ALEXANDRA PIHEN
« C'est désormais une évidence: Homo Sapiens ne supporte pas d'être confiné. »
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Santé et bruits de la nature: cette étude va vous donner envie de vous mettre au vert
LT AVEC AFP
« Écouter une rivière couler ou encore les oiseaux chanter, c'est agréable, mais c'est aussi très bon pour la
santé. » -
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Comment la nature fait du bien à notre santé mentale
SOPHIE BARTCZAK
« Une balade de 90 minutes dans la nature impacterait positivement le cerveau, ont démontré des chercheurs. »
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The Age of Solastalgia
GLENN ALBRECHT
“Solastalgia, simply put, is the homesickness you have when you are still at home.”
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This is your Brain on Nature
FLORENCE WILLIAMS
“Strayer’s hypothesis is that being in nature allows the prefrontal cortex, the brain’s command center, to dial down and rest, like an overused muscle.”
Études Scientifiques
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Interacting with Nature Improves Cognition and Affect for Individuals with Depression
Écouter
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Pourquoi notre cerveau a-t-il besoin de la nature? | France Culture
Depuis une quarantaine d’années, les neurosciences se sont penchées sur le sujet et si plusieurs théories cohabitent, c’est le même constat pour tous : fréquenter la nature quotidiennement nous apaise et nous soigne. Avec Michel Le Van Quyen.
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Envie d'écouter les forêts du monde?
Sounds of the Forest collecte les sons des forêts du monde entier, créant une carte sonore croissante réunissant les tonalités et les textures sonores des forêts du monde.
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Les Mouvements Zero avec Panu Pihkala, chercheur en éco-anxiété
Pourquoi les gens pleurent face aux animaux marins prisonniers du plastique? Devant la déforestation? Pour la montée des eaux qui engloutissent les lieux de leur enfance?
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David Strayer: Restore your brain with nature | TEDx
In his informative, researched-based talk, David shares his findings that spending time in nature - without digital devices - allows the brain to rest and restore.
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Gordon Hempton on the Silence and the Presence of Everything | On Being Podcast
Listen to Gordon Hempton and Krista Tippett reflect on how silence is an endangered species on the verge of extinction.
Documentaires et Vidéos
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India's Healing Forests: Come Home, Be Healed
50 minutes
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This is your Brain on Nature by Tierney Thys, Tan Le and Nalini Nadkarni
18 minutes
Livres
